Pozor na pití kávy v těhotenství

Pozor na pití kávy v těhotenství

coffee_death.jpgBritští vědci delší dobu pozorovali nastávající matky, které se ani v těhotenství nedokázaly vzdát svého oblíbeného nápoje s kofeinem. Došli však k závěru, že káva plodu nijak neprospívá ba naopak. Některé ženy, které pily velké množství kávy denně, totiž porodily děti s nízkou porodní hmotností. Vědci však mají pro milovnice kávy dobrou zprávu: není třeba se jí během těhotenství úplně vzdát.

Vědci při své výzkumu pozorovali více než dva a půl tisíce žen v průběhu jejich těhotenství. Výsledky ukázaly, že některé ženy, které denně přijaly velké množství kofeinu, porodily děti s nízkou porodní hmotností.

Kofein má tedy podobné negativní účinky na plod jako pití alkoholu nebo kouření cigaret. Jeho dopad však není tak vážný jako u cigaret a alkoholu, lékaři však doporučují pití kávy při těhotenství pokud možno omezit.

Riziko nízké porodní váhy plodu dítěte totiž zvyšuje mnoštví asi 500 miligramů přijatého kofeinu denně. To znamená asi pět větších šálků. Důležité je však dát si také pozor na „skrytý“ kofein. Málokdo si totiž uvědomí, že stejné množstí kofeinu jako ve větším šálku kávy je třeba v půl litru coca coly nebo ve 100 gramech hořké čokolády.

Studie však také prokázala, že pokud je žena zdravě těhotná, přestane velmi brzy pít kávu nebo černý čaj. V ideálním případě by měl příjem kofeinu u těhotné ženy být pod 200 miligramů.

Vědci však dodali, že riziko nízké porodní hmotnosti je poměrně nízké. Omezením kávy je však možné jej snížit téměř na minimum.

6 komentářůna “Pozor na pití kávy v těhotenství”

  1. Zdenda napsal:

    Hm
    Moje milovaná polovička má 5 dětí a denně v těhotenství pila 2 šálky kávy. A co dítě, to přes 3 kg. Takže pěkný nesmysly,bye

  2. Kristyn napsal:

    Diiik:) to jsem rada!Miluji kaaavu:)Jsem v prvnim mesici a davam si jeden az dva salky:)Jsem na ni zvykla .jinak mi pada tlak a mota se mi hlava:(

  3. Eva napsal:

    Jsem v 7.mes., kavu jsem omezila, ale presto si dam denne hrnicek, dva, bez ranniho kafe me boli hlava a citim, ze mi chybi. Prestat kourit byla brnkacka oproti predstave, ze bych opustila kavu..
    Snad jen kdyby mi ji dr.zakazala kvuli mimcu.

  4. brekeke2 napsal:

    Zdenda je asi mdlejsiho intelektu. clanek tvrdi, ze kdyz se to s kavou prehani, tak se MUZE narodit dite s nizsi porodni vahou. to ze se to nestalo v jeho rodine jeste neznamena, ze jsou vsichni kreteni

  5. Martina napsal:

    Kávu jsem nepila pouze v prvním trimestru, tam jsem se hlídala u všeho, ale jakmile „odbil“ čtvrtý měsíc, ranní kávičku si s klidem dopřeju 🙂 Jinak zde je přehledná tabulka http://www.maminkam.cz/kofein-v-tehotenstvi.

  6. Hanka napsal:

    Já jsem během těhotenství začala pít redespresso a zůstala jsem u toho dodnes, kávu mi to nahradilo a chutná mi to dokonce i víc.

Přidat komentář